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【颈纹】颈纹是如何形成的

如何消除颈纹?女性都想拥有洁白无瑕的肌肤,然而,却抵挡不住岁月的无情,脸上、脖子上都出现很多细纹,怎么办好?有哪些方法可以消除颈纹?方法一:常练保健操  这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习,不仅可以去除颈部皱纹,还可以消除疲劳呢。

第一步,前、后、左、右交替转动脖子,向前要使头部挨到,向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。   第二步,由左向右圆圈式转动头部,然后又由右向左再做一遍。

这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

 第三步,双手手心向上,交替从锁骨处向下巴处轻拉。 这样可以缓解肌肤下坠的情况。 方法二:画圈按摩早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。 按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。

方法三:睡觉不用枕头看看你的枕头是不是很高,高枕并非无忧哦,高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。 建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。 另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用裹。也有助于预防颈纹。

方法四:锻炼颈部肌肉颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。 所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。

这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

方法五:颈部也需要防晒霜平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

是直接造成衰老的罪魁祸首,所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。

紫外线会引起或加剧色斑,老化,再细致周到的保养,如果缺少了日光防护,效果也会大打折扣。 因此,许多皮肤专家建议,将防晒当成第二本能。

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